Les pieds...... le miroir de votre corps.
Les pieds possèdent 7200 terminaisons nerveuses, ce qui permet de nous donner des informations sur l’état de santé général du patient. Une fatigue, un organe qui fonctionne mal, un état de stress et c’est le système entier qui se déséquilibre.
Cette thérapie aide à retrouver de façon naturelle l’équilibre physiologique initial de notre organisme. Elle active la circulation sanguine et lymphatique, aide à la régulation du système nerveux et hormonal et favorise l’élimination des toxines.
La Réflexologie est un moyen naturel, préventif, relaxant et curatif qui stimule et équilibre l'organisme.
C'est une thérapie manuelle sous formes de massages des zones réflexes situées au niveau des pieds et/ou des mains, ainsi que du visage, la tête et les oreilles.
L'effet de la réflexothérapie est renforcé par une bonne hygiène de vie.
Bienfaits
- Relaxation
- Diminution du stress
- Stimule la circulation sanguine et lymphatique
- Favorise le déblocage des influx nerveux
- Soutient les défenses naturelles
- Permet de soulager de nombreux maux tels que : migraines, constipation, insomnie
Le travail sur les zones réflexes offre à la fois détente et stimulation, permettant au corps d’améliorer son équilibre naturel.
Contre-indication
Cela comporte peu de restrictions :
- 3 premiers mois de grossesse
- Entorse, Fracture, blessures, hématome,
- Mycoses des pieds
- Problèmes circulatoires tels que phlébite ou processus thromboembolique
- Problèmes cardiaques récents
- Greffe d'organe
Quand ?
La régularité des séances optimise les bienfaits. Un minimum de 3 séances est préconisé pour prolonger et renforcer leurs effets.
- En prévention afin de maintenir d’un bon équilibre général 1 à 2 séances à chaque changement de saison, soit 4 à 5 fois par an.
- En cas de symptômes aigus : Le plus tôt possible pour aider le corps à retrouver l’équilibre. 4 à 5 séances hebdomadaires suffisent le plus souvent.
- En cas de symptômes chroniques : Le nombre de séances peut être variable suivant le déséquilibre traité et l’amélioration successive aux séances.
Pour qui?
La réflexologie s’adresse à tous et à toutes (hommes, femmes, enfants) sans limite d’âge.
Quel que soit l’âge, le sexe ou la situation d’une personne, la réflexologie permet de relâcher les tensions, améliorer la gestion du stress, favoriser la circulation sanguine et lymphatique et le déblocage des influx nerveux.
Sportifs, Femmes enceintes, personnes atteintes d’un cancer, personnes actives, enfants et adolescents, personnes âgées… chacun d’entre nous peut trouver par la réflexologie un moyen d’atteindre un état de bien-être.